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Kurse
Geburtsvorbereitung für Paare
Hier erfahren Paare alles rund um die Geburt und die erste Zeit mit Baby.
1x6 Std.
Rückbildung
mit Pilates
Sanftes Ganzkörpertraining für die Körpermitte und die tiefe Muskulatur wie Beckenboden, Rücken und Bauch. Muskulatur wird aufgebaut, Verspannungen gelöst und Entspannung gefördert.
10x60 Min.
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